人一生的三分之一都是在睡眠中度過(guò)的，或者說(shuō)是在床上度過(guò)的，所以選擇一張好的床是十分有必要的?，F如今，床的種類(lèi)也是五花八門(mén)的，很多人都不知道該如何選擇？今天深圳幕健床具家居用品有限公司的小編就總結了一些床墊的適用人群，希望可以給有選擇困難癥的大家提供一個(gè)參考。

泡沫床墊：男性、發(fā)育期的青少年

泡沫床墊為身體提供堅實(shí)支撐，能緩沖身體動(dòng)作造成的震動(dòng)，即使枕邊人頻繁翻身，也不會(huì )影響睡眠。但是，泡沫床墊較硬，適合發(fā)育期的青少年形成良好身姿，或者一些喜歡睡硬床的男性使用。

乳膠床墊：體重偏重的人

乳膠床墊有空隙可以讓空氣循環(huán)流通，還經(jīng)久耐用。天然乳膠柔軟而充滿(mǎn)彈性，能為整個(gè)身體提供精確支撐，吸水性能好，感覺(jué)舒適。乳膠密度大，所以這種床墊顯得很沉，而且恢復性強，適合體重較高人士，而對于體重很輕的人則效果不那么明顯。

彈簧床墊：不易被打擾的人

彈簧床墊把身體的重量平均分布在整張床墊上，避免身體任何部分受到過(guò)度壓力。適合不易被同伴打擾，對床墊彈性和支撐力需求較高的人。

絲綿床墊：女性

絲棉床墊則是非常的柔滑，更貼近皮肉，透氣性很好，與皮膚不粘貼。是很適合女性睡眠的床墊，但由于其質(zhì)地的原因，對于睡覺(jué)愛(ài)翻滾的男性則很不適合。

最后小編也給大家提個(gè)醒：床墊8年就該換，床墊用久了也得更換。像現在用得較多的彈簧床墊，如果時(shí)間久了，彈簧失去彈性，承托力就會(huì )受到影響，再接著(zhù)用下去，不利于維持人體脊柱的正常生理彎曲。一般來(lái)說(shuō)，8~10年的床墊彈簧已進(jìn)入衰退期，再好的床墊15年也該“退休”了。別再讓你認為的“硬板床”謀害你的健康了！希望大家看了小編的介紹之后能夠有所收獲哦！