很多人都喜歡睡軟床，因為很舒適，可以給大家提供很好的睡眠，但是你知道嗎？并不是所有人都適合睡軟床的，想知道你適不適合睡軟床嗎？趕快跟隨深圳幕健床具家居用品有限公司的小編來(lái)看一下吧！

1、腰肌損傷者

人為了維持脊柱在生產(chǎn)勞動(dòng)中的動(dòng)力負荷，腰脊肌始終保持著(zhù)一定的張力并進(jìn)行收縮。然而，過(guò)度的收縮勢必造成腰背肌組織無(wú)氧代謝增加，無(wú)氧代謝產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物（如五羥色胺、緩激肽等），可刺激腰肌組織內的神經(jīng)末梢，產(chǎn)生腰痛。如果在睡眠時(shí)選擇睡硬床，腰背肌呈松弛狀態(tài)，反而有利于平日勞動(dòng)產(chǎn)生的腰肌損傷的恢復。因為腰肌松弛時(shí)，腰肌無(wú)氧代謝減少，肌組織內血管擴張，血流量增加，酸性代謝產(chǎn)物易排除。

2、兒童

兒童的脊柱發(fā)育還未成熟，具有很大的可塑性，在軟床上仰睡，身體壓陷彈簧床，背部肌肉的疲勞不僅不能得到恢復，還會(huì )牽拉得更緊，使脊柱難以復原，時(shí)間長(cháng)了就會(huì )出現脊柱彎曲，使身體的曲線(xiàn)也隨之發(fā)生變化，嚴重者會(huì )出現駝背、偏肩等后天畸形。

3、其他人群

患有脈管炎或靜脈曲張的人或身體過(guò)于消瘦的人，也不適合睡硬床。因為他們身體的微血管過(guò)于暴露，睡硬床容易導致壓迫血管導致充血、淤血或四肢酸痛、麻木。不利于身體健康。

以上小編介紹的就是三類(lèi)不適合睡軟床的人群，你是屬于其中的一種呢？所以為了大家的身體健康，如果你是屬于其中的一種的話(huà)，那么大家還是需要多加注意一下。